9月に旬を迎えるフルーツ

9月は晩夏から初秋にかけての季節の変わり目ですね。ぶどうが出そろい、店頭を飾ります。また、柿や梨などが出始め、栗やあけび、ざくろなどの山の果物も実りの秋を感じさせてくれます。

果実(かじつ)

柑橘類(かんきつるい)

南国のフルーツ

その他

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栄養素の働きや、その栄養素を多く含む野菜、果物、魚介が一目で分かります

月ごとにその時期に旬を迎えている果物を一覧表示しています。