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吹立菜／てんば菜／くきたち菜の卵とじ

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吹立菜／てんば菜／くきたち菜の卵とじ てんば菜とも呼ばれている金沢の地野菜をシンプルな卵とじにしました。 材料 吹立菜（からし菜や小松菜などでもOK）　　　　適量 卵　２個 麺つゆ　　適量 胡椒　　少々 作り方 吹立菜は

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鶏肉と吹立菜とコンニャクの炊き合わせ

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鶏肉と吹立菜とコンニャクの炊き合わせ 材料 鶏もも肉　　　　適量 吹立菜（からし菜や小松菜などでもOK）　　　　適量 こんにゃく　　　適量 出汁　　　　　　適量 酒　　　　　　　適量 醤油　　　　　　適量 みりん　　　　

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もも肉, 和食, 漬け菜, 煮物, 鶏肉 , , , , , ,