ホタテと彩野菜の中華風炒め物 材料 ホタテ貝Ｓサイズ　　　　　　　　　　適量 タケノコ（水煮）　　　　　　　　　　　　適量 レンコン（茹でたもの）　　　　　　　　　適量 スナップエンドウ　　　　　　　　　　　　適量 ブロ

プレーンなトマトソースをまとめて作り、小分け冷凍しておけば、色々な料理に使えて便利です。今回もそのトマトソースを使います。 ポークピカタは作り方も簡単で手間いらずですね。材料もシンプル。そして作り置きのトマトソースがあれ

材料 コプリーヌ１パック シメジ　適量 舞茸　適量 ジャガイモ　茹でたもの中１個　やや厚めにスライス ニンニク１片　みじん切り イタリアンパセリ　１枝 作り方 フライパンにオリーブ油を少したっぷり目に入れ、にんにくのみじ